Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихНаши конкурсы:
Это интересно:
Новое в дневниках:
Всем приветик
Поездка действительно вышла очень неожиданная и спонтанная. С подругой не виделись 7 лет, в воскресенье я ей написала, в среду уже поехала, и вот сегодня вернулась) Ездила в Жодино, это Беларусь, Минская область, у меня там раньше жила бабушка, и осталась подруга детства Если в целом о поездке, то это восторг... Читать далее»
Всем доброго вечерочка. Еще 5 мая со мной произошла не совсем приятная история. Были заморозки, и у меня очень сильно померзла крупнолистовая гортензия. И я решила ее укрыть спанбондом, так как синоптики снова обещали морозы. И вот стала я наклоняться и не заметила ветку от рядом растущего барбариса. Она мне аккурат в глаз попала. Так было больно, я целый день не могла глаз открыть, его щипало. Промывала чаем, капала альбуцидом. Лечилась тем что нашла. Белок глаза покраснел весь... Читать далее»
Итааак итоги дня
Завтрак - 3 яйца варёных с чёрным хлебушком, четверть кусочка, чай Обед - щука жареная почти без масла под крышкой, огурец и помидор, чёрный хлебушек, через пол часа кофе с молоком Ужин - курогрудь варёная, огурец и помидор, через минут 15 чай Через час после ужина доела за ребёнком пол кусочка щуки (надо бросить эту привычку) Не знала чем заняться сегодня, на улице дубак, сильный ветер, с магазина еле дошла, думала сдует... Читать далее»
Всем доброго дня.
По питанию: З - черный кофе, 1/2 большого яблока, банан. О - салат, 1/2 авокадо. П - курага 5 шт., ячменный кофе. У - 1/2 авокадо, 1 ст.л тушеного лука. В качестве тренировки сегодня сделала 30минутное безостановочное кардио с MIZI. Очень понравилось После трени была красная как рак и мокрая как мышь. Также сделала растяжку. Тянуться становится местами легче. Вечером гуляли с сыном. У нас черемуха наконец набрала бутоны... Читать далее»
Доброго!
Муж днями смотрит военные фильмы. Я их смотреть не могу физически: начинаю переживать и плакать, потому что в этих фильмах даже при хэппи энд все очень страшно и обязательно гибнут молодые и красивые люди. И даже если предположить, что сценарист все придумал, но я-то знаю, что на самом деле было ещё печальнее и страшней. Короче, не смотрю, слушаю книги, вяжу, сижу во дворе. Но там долго не просидишь: прохладно. Потому свой детектив смотрела на сон грядущий и заснула поздно... Читать далее»
После жаркой летней недельки у нас похолодало. Примерно от +1 по утрам и до +10 днем. Норм для весны Зимнюю одежду и обувь мы еще не убирали. Думаю, до конца июня стоит подержать
Мы сразу же и простудились Дочка - насморк и кашель, я - насморк и першит в горле, малышок - насморк, муж - кашель. А может дело в том, что дочка сходила на др в детскую комнату. Там всегда бывают больные. Мамаши боятся пропустить развлечение и отправляют детей в любом состоянии здоровья Очень легко что-то подцепить... Читать далее»
Делаю на сковороде и каждый раз с разными добавками. Вкусно невероятно. Очень рекомендую.
Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи. Как готовлю: Первым делом подготавливаю овощные добавки. Тут может быть практически что угодно по настроению и возможностям. У меня сегодня лук, морковь, и болгарский перец. Вообще можно еще использовать баклажаны, кабачки, сельдерей, грибы и даже разную редьку. А если овощей особо нет под рукой, то можно обойтись только луком и морковкой... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
+5
|
Комментировать
+5
|
Комментировать
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
5 дней назад